Makro Book II – rozdział 1 – ciasta

49.00 

Rozkoszuj się słodką przygodą smaków z pierwszym rozdziałem drugiej części Makro Booka – e-booka z fit przepisami na ciasta, który rozwinie skrzydła Twojej kreatywności kulinarno-fitnesowej. To prawdziwy raj dla miłośników słodkości, oferujący 120 autorskich fit przepisów, z których każdy został precyzyjnie dostosowany pod kątem zdrowego stylu życia.

Zanurz się w inspirującym świecie fit gotowania, gdzie 142 strony e-booka w formacie PDF to nie tylko receptury, ale również przyjazna nawigacja, bogata w informacje. Obliczone kalorie oraz makroskładniki (białka, tłuszcze, węglowodany) każdego przepisu, ciesz się poglądowymi zdjęciami, dokładnymi opisami produktów, zamiennikami i szybką podróżą po ebooku bez zbędnego przewijania.

Dzięki instrukcji obliczania zapotrzebowania kalorycznego, opisom poziomu trudności i czasu wykonania, oraz podglądowi wartości odżywczych w spisie treści, „Makro Book II rozdział 1 – ciasta” staje się nie tylko przewodnikiem po zdrowym gotowaniu, ale także źródłem niekończącej się inspiracji. Gotuj z radością i smakuj zdrowo!

Zapoznaj się z poniższym opisem, by dowiedzieć się więcej.

Bezpieczne płatności online

Co znajdziesz w środku?

  • 142 strony e-booka w formacie PDF!
  • 120 naszych autorskich fit przepisów (120 na ciasta).
  • Obliczone kalorie oraz makroskładniki przepisów (białka, tłuszcze i węglowodany).
  • Poglądowe zdjęcia każdego przepisu.
  • Dokładny opis produktów i zamienniki.
  • Instrukcję obliczania zapotrzebowania kalorycznego w pigułce – w tym wyznaczanie wskaźnika aktywności – PAL.
  • Szybka podróż po ebooku bez przewijania stron.
  • Opis poziomu trudności i czasu wykonania każdego przepisu.
  • Podgląd wartości odżywczych w spisie treści.
  • Podane składniki wraz z dokładną gramaturą.

Zdjęcia poglądowe

Proteinowy sernik na zimno Oreo - proste ciasto o smaku ciasteczek z kremem
Proteinowe Bułki z serem piórko - idealne w czasie redukcji
Skyrowiec Drożdżowiec - ciasto skyrowe wysokobiałkowe fit proteinowe

Zadbaliśmy o to, by w każdym przepisie znalazło się zdjęcie poglądowe, pokazujące jak prezentuje się dany przepis po wykonaniu, wszystkie są wykonane i sprawdzone przez nas samych.

Wszystko dokładnie opisane

Mamy na uwadze, że zdrowy tryb życia opiera się na równowadze i świadomości, chcemy zapewnić Ci pełną kontrolę nad tym, co i ile jesz, a jednocześnie dbamy o wyjątkowy smak każdego dania. Przy każdej pozycji w naszym spisie treści, dostarczamy dodatkowe informacje, które mogą Ci się przydać w codziennym gotowaniu. Oprócz nazwy i strony przepisu, znajdziesz dokładnie wyliczone wartości odżywcze. Dlaczego to takie ważne? Dla tych, którzy liczą swoje kalorie lub zwracają uwagę na konkretne makroskładniki, to bezcenne źródło informacji. Dzięki wartościom odżywczym, będziesz wiedział/a, ile białka, węglowodanów i tłuszczu zawiera każdy poszczególny przepis. To umożliwia Ci dostosowanie posiłków do swoich indywidualnych celów i potrzeb.

Proste i szybkie podróżowanie

opis spisu treści ebooka
opis spisu treści ebooka

Włożyliśmy wiele wysiłku, aby w pełni cieszyć się płynną nawigacją i bezproblemowym dostępem do każdej pozycji w spisie treści, wystarczy, że wybierzesz i klikniesz dowolny wiersz, aby natychmiast przenieść się do pełnego przepisu.

Dodatkowo w każdym przepisie umieściliśmy małą, ale istotną funkcję – „strzałkę”, dzięki niej możesz w mgnieniu oka wrócić z powrotem do spisu treści. To oznacza, że nie tracisz czasu na przewijanie stron czy szukanie właściwego przepisu. Chcemy, aby Twoja podróż po Makro Booku była tak płynna i komfortowa, jak to tylko możliwe.

Poziom trudności

Z nami gotowanie to czysta przyjemność, nawet dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją kulinarną przygodę. Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie przepisy w e-booku są bardzo łatwe do przygotowania, ale jednocześnie dostosowane do różnych umiejętności kucharskich. Dodatkowo, aby ułatwić Ci wybór, zamieściliśmy skalę trudności przy każdym przepisie. Dzięki temu szybko ocenisz, czy dany przepis to świetny pomysł na dzisiejszy posiłek, bez względu na Twój poziom doświadczenia w kuchni.

Policzone makro

W każdym przepisie znajdziesz dokładnie obliczone wartości odżywcze. Bez względu na to, czy śledzisz kalorie, kontrolujesz makroskładniki czy po prostu dbasz o zdrową równowagę żywieniową, nasz e-book dostarcza kompleksowych informacji na temat każdego dania. To więcej niż tylko przepisy – to pełna kontrola nad tym, co wkładasz na swój talerz.

Czas wykonania

Każdy przepis ma opisany czas wykonania, możesz wtedy szybko ocenić, czy starczy Ci czasu na przygotowanie danego posiłku.

Dokładny opis produktów

Na samym końcu e-booka zamieściliśmy dokładny opisu produktów, z których korzystamy w naszych przepisach, co pozwoli Ci wiernie odtworzyć nasze dania.

Obliczanie zapotrzebowania kalorycznego

W Makro Booku II dostarczamy nie tylko setki inspirujących przepisów, ale także narzędzia, które pomogą Ci zrozumieć i kontrolować swoją dietę. W ramach e-booka znajdziesz instrukcję w pigułce, jak obliczyć swoje indywidualne zapotrzebowanie kaloryczne, jak wyznaczyć wskaźnik aktywności fizycznej (PAL) oraz optymalne ilości poszczególnych makroskładników.

Rozdział poświęcony tym zagadnieniom jest stworzony głównie z myślą o osobach, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem, to nie tylko zbiór smacznych przepisów, ale także kompleksowy przewodnik dla tych, którzy chcą zrozumieć, jak kształtować swoją dietę.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Shopping Cart
Makro Book II – rozdział 1 – ciasta
49.00 
Scroll to Top